Aktivitetslotteriet

Fyll i 10 tillfällen då du tränat på ditt aktivitetskort. Skicka sedan in aktivitetskortet till Friskvårds- och hälsosamordnaren eller lägg det i träningsanläggningen Zefyrens brevlåda (vid skohyllorna). Du är då med i aktivitetslotteriet med dragning 1 gång/kvartal. Du får skicka in fler än en gång under varje kvartal.

Det finns ingen specifik definition av träning i detta aktivitetslotteri, utan du bestämmer själv vad som är träning för dig, utifrån din vardag, dina förutsättningar och dina mål.

Kanske kan det här vara en aktivitet att göra tillsammans med arbetskollegorna?

Här hittar du Aktivitetskortet. Pdf, 161 kB, öppnas i nytt fönster.