Region Jämtland Härjedalens logotyp - tar dig tillbaka till startsidan

Du är nu på gamla regionjh.se

2 april 2025 lanserades nya regionjh.se. Den här webbplatsen kommer att avvecklas.

Gå till nya regionjh.se Länk till annan webbplats..

Meny

Mindfulnessövningar för Smärthantering

Ladda ner Andningsankaret mp3, 11.6 MB.

Ladda ner Medkännande Body Scan mp3, 19.8 MB.

Ladda ner Själmedkännande paus mp3, 7.4 MB.

Ladda ner Smärtfokusövning mp3, 8.1 MB.

Sidan publicerad

Sidan senast ändrad

Sidan senast ändrad 2025-04-04

Hittar du fel eller har synpunkter på innehållet, meddela

 Skriv ut

Kontakt:

Länkar: